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 听众的留言

请问念经时可以坐着或躺着念吗？有时早上睡醒后没起床就念早课，有时晚上躺在床上念晚课，这样可以吗？或者是走路时念经行吗？

随风神父  看到这个问题，我们没有办法简单的回答“可以”或是“不可以”。因为在这个留言里，显示出留言者缺少对于祈祷念经的深入认知。因此，才会提出这样的问题。

首先，这位听众把祈祷的范围拘泥于念经，也就是诵念固定的经文。

当然念经是教会的一个优良的传统祈祷方式，它可以帮助很多人接近天主，教会不反对诵念固定经文来做祈祷。它为很多在祈祷上刚刚起步的人来说，是非常有帮助的。可是如果我们把祈祷紧紧局限于此的话，那就错了。因为如果我们去圣经里，或是圣人们的传记里去观看古圣先祖以及圣人圣女们的祈祷的话，我们发现他们很多时候并不是在诵念经文，而只是在哪里和天主静静地在一起。这也是教会为什么特别推崇默想和默观祈祷。圣女小德兰，《自传手稿》：对我来说，祈祷是内心的奋发之情，向苍天的淳朴凝视；是困苦中或欢乐中感恩报爱的颂谢声。

其次，这位听众把祈祷当成功课或任务来做。

因此，如果我们的祈祷重点不在于和天主的会晤，沟通，而是关注于有没有完成，这样的祈祷，就很难说能不能够帮助人。就如一个孩子，对于作业，只是关注于完成，而非怎么样掌握知识，那么做作业就难说提高他的知识了。那么祈祷也是如此。

第三、忽视祈祷的神圣，以及人的惰性。

祈祷是我们与天主的会晤，是我们人心灵的净化，是一件非常神圣的事情，我们怎么可以用草率和随便的心来面对它?如果我们缺少了对于祈祷的重视，以及对于天主的敬畏，我们便会在生活中很容易的丢掷。同时，缺少了用心，祈祷怎么会帮助我们呢？我们的心灵怎会提升，诱惑如何战胜呢？耶稣说当你祈祷时，要进入内室，关上门，向在暗中的父祈祷。

人本来就喜欢舒适，追求安逸。如果我们不用心克制，我们就很容易成为我们肉体享乐的奴隶，而这恰恰也是远离天主的根本。如果我们在祈祷时，都缺少了这种精神，生活中就很难再有节制欲望的能力了。这位听众问说能在被窝里祈祷念经吗，我们很难说可以或不可以，但是如果我们的出发点是被窝的舒适和方便，那么这样的祈祷方式，就值得商榷和小心了。因为这即缺少了对于天主的敬畏，又放纵了自己的肉体，这样的祈祷很难说对我们会有帮助。

最后、祈祷是人心灵的窗口，它展示我们生命的状态。

我们是一个怎么样的人，就会有怎么样的祈祷。我们生命的状态，通过祈祷，可以完全呈现出来。耶稣说：“心里有什么，嘴里就会说什么。”同样，我们的生活是怎么样，我们也会怎么样祈祷。所以，我们祈祷是我们的自我展示。

注：特别邀请大家聆听音频，这里只是提供文稿参考，很多音频内容没有收录在这里。